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  • 肌肉力量训练3D标准动作

    类型: 标准动作 肌肉力量 训练3D

    涵盖各个部位18个常用健身动作 本软件是一款与肌肉力量训练有关在健身应用3D动画里有18个常用的健身器械的标准动作,以及动作呼吸等要点。 包括了背部、胸部、手臂、肩部、腿部、腹部及臀部的训练。 动画会标注各个动作的受力部位,动作要点,部分还会列举错误的动作姿势等。此外还收集了一些增加肌肉体重的饮食安排和注意事项、供参考的训练表等。如果你缺乏一个专业的健身教练或者你想在家里锻炼,本软件可以为初学者的提供最基本的入门指导。 声明:此应用是万普世纪安卓合作开发者提供,版权归属于应用开发者本人。

    9.11MB1.0

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