减肥软件哪个好?想拥有健康好身材?想减下一身肥肉?现在人们的亚健康肥胖成了一个重大问题?如果你准备好减肥了,下面小编给大家带来了免费的减肥app推荐,让大家能轻松的减肥,一起来看看免费瘦身软件吧。
热量减肥法
热量减肥法 健康饮食、科学减肥、运动减脂 营养搭配、习惯养成、计划管理 热量减肥法app——让所有减肥需求者吃得健康,瘦得轻松,不反弹,终生受用。 热量减肥法有什么用?
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减肥健身教练
减肥健身教练,每日指导你运动七分钟,只需要一面墙和一把椅子就可以完成全部动作,简单高效,运动一次获得的运动量和效果甚至堪比长跑或者在健身房里泡个几小时!
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360减肥管家
本应用软件邀请原中国肥胖学会秘书长、全国知名中医减肥专家李春生教授为技术指导,主编我国首部肥胖症诊疗标准《现代肥胖病学》的李春生教授,在本应用中对中医减肥相关内容及减肥方法合理推荐,从而更专业、更科学地指导胖友成功减肥。 本软件包含:肥胖体质的中医测试、减肥禁忌和误区、中医减肥方法推荐、明星减肥偶像减肥历程、减肥专家和医院推荐、减肥在线咨询问答、各种减肥指数测试等实用减肥应用工具,从中医科学减肥观点出发,全方面地指导胖友安全减肥不反弹。 v1.4更新: 修改了画面,更加符合用户的体验。 相关链接:Noom减肥教练、跑步控、瘦身战争、减肥小秘书等等。
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减肥小秘书
减肥小秘书帮您轻松掌控制自己的卡路里和体重。 减肥小秘书是一款基于手机Android操作系统下的女性减肥生活软件,她内含30000多种食物的热量和减肥功效介绍。用户可以随时随地查询各种食物或运动的热量,同时提供每日饮食记录、运动消耗记录以及体重记录等功能,让用户清楚的知道自己每天的饮食摄入和运动消耗比例是否能让自己减肥(360减肥管家)。减肥小秘书让你从此吃多吃少随心掌控,绝对是减肥时必不可少的贴心应用。 软件特点: 1、30000多种食物热量和运动消耗随时查询。 2、“卡路里计算器”帮你记录每天的饮食情况。 3、瘦身工具让你能够了解自己的BMI、基础代谢率、标准体重等情况。 4、与线上大型减肥社区“帮瘦网”联动,与数万网友一起成功减肥。 5、GPRS省流量模式帮你最大幅度节约流量。 6、与网友一起分享讨论自己的减肥食谱。 7、减肥有疑问时,可以向网友进行求助。 3.43版更新信息: 1.(重要)修复了用户头像无法正常显示的问题。 2.修改了用户头像的缓存路径。 3.去除了导航中的VIP服务。 4.增加了导航中的增值服务。 5.更换了APP的图标。
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麦吉减肥法
麦吉减肥法APP,减肥瘦身必备。 麦吉减肥法,一个越吃越瘦的减肥方法,它主要通过调整我们的饮食结构达到减重的目的,让减肥彻底告别节食、吃药、运动。 你所需要的功能,这里都有:
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卡路里减肥助手
[卡路里减肥助手] — 你的减肥健身人士的随身营养师,再也不用愁如何才能拥有完美的身材了,减肥健身人士都可以使用。 - 可以每天记录当天摄入的卡路里营养,有详细的每日营养统计报表数据。 - 食物营养数据来自各国营养素实验室,根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素C、低胆固醇食物。可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素。 - 拥有强大的减肥健身运动搜索功能,包括了常见运动、热辣舞蹈、健身操等,每个运动都有小视频教学,可以边学边记录。 - 功能齐备的打卡目标清单,让你瘦身的同时还可以进行各种日常的打卡计划。 - 精选多个当下热门的减肥食谱,每个减肥食谱都有食谱介绍、每日食谱计划、使用人气、健康程度。 - 支持AI人工智能识别菜肴蔬菜水果等食物的功能。 - 另外有营养功能投票排行榜,显示减肥、增肌、丰胸、减压、润肤、美白等功能的食物排行;还有减肥小工具集合,如BMI指数计算。 - 常见食物的数据除了包含各种常规营养素外,还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。 - 每天可记录当前的体重,图表化观察自身体重的历史变化和趋势。
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减肥小助手
一款运动APP,提供完整的减肥记录管理平台,标准体重计算,食物热量查询,运动热量查询,减肥食谱,用户可以随时随地查询各种 食物或运动的热量,同时提供每日饮食记录、运动消耗记录以及体重记录等功能,让用户了解自己每天的饮食摄入和运动消耗热量平衡数值使得自己减肥。肥助手帮助您随心掌控自己的减肥进程,是减肥时的贴心应用。大家一起运动UP , 体重DOWN.
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Noom减肥教练:Noom Weight Loss Coach
Noom减肥教练(Noom Weight Loss Coach)是一款帮助你减肥的应用,目前已经拥有众多的忠实使用者,这些使用者通过这款软件减掉的赘肉已经超过20万磅。Noom减肥教练有你需要的一切功能,包括健康的饮食习惯,积极健康的生活方式等等。教练会每天给你安排任务,以帮助你改变不健康的生活方式,非常适用于打算长期减肥的人群。这些任务将指引你如果去科学健康的减肥。 软件特点: 个性化的减肥计划 提供健康的食物搭配 GPS计步器 每日锻炼和饮食计划 减肥效果跟踪 整合Facebook和Twitter 3.2.10版更新信息: 1、改进在低分辨率设备上的设计 2、提高平板设备的使用体验 3、修复了一些bug,改善稳定性
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